09.04.2020

      Фізкультура

       Тема:"Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди            ходьби та бігу. Вправи для профілактики плоскостопості. Вправи            для  навичок володіння м’ячем (вправи з великим м’ячем). Рухлива        гра."

           1.     Ходьба (10с.), Ходьба із зупинками за сигналом (25с.), ходьба звичайна (10с.),       ходьба з високим підніманням стегон, руки в сторони – «долаємо                                     перешкоди» (10с.),             ходьба звичайна (10с.), ходьба на зовнішньому                     (внутрішньому) боці стопи (по 10с.),               ходьба звичайна (10с.), біг у                        середньому темпі (15с.), біг з високим підніманням стегон           (15с.), ходьба                звичайна (10с.).

           2.     Вправи для опанування навичок володіння м’ячем: ловіння м’яча однією та           двома         руками після відскоку. (кидок м’яча об стіну з наступним ловінням його         з   відскоку від               підлоги)

          3.  Рухливі ігри

      

        https://www.youtube.com/watch?v=4g6Cd1X7lUU